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4-10克。
灵芝孢子粉是灵芝的生长成熟。一种微小的椭圆形生殖细胞，从灵芝的褶皱中喷射出来。即灵芝的种子。主要含有灵芝三萜、灵芝多糖等成分。服用后能起到增强免疫力、美容养颜、健脾胃、保护心血管系统等多种功能。食用价值很高。所以灵芝孢子粉一般一天4-10g左右。当然，具体用量也可以根据个人体质、病情等而定。适当增减。
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本文标题：灵芝孢子粉一天吃多少克合适
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评论(2)
灵芝，生殖细胞，卵形，灵芝孢子粉，成熟期，多糖，也可，很高，增减，心血管
灵芝孢子粉一天吃多少克合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
4-10克。灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期。从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞。即灵芝的种子。其中主