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差别不大。
湖藕和莲藕都是莲藕的品种。含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质。两者营养成分差别不大。只是湖藕比莲藕含淀粉多。这意味着它的碳水化合物含量更高。多吃饱腹感。更适合当主食吃。但是营养功效是一样的。能清热生津，凉血止血，帮助消化。
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本文标题：湖藕和莲藕的作用与功效有区别吗
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评论(2)
莲藕，碳水化合物，都是，区别，助消化，生津，但在，这也，更高，主食
湖藕和莲藕的作用与功效有区别吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
区别不大。湖藕和莲藕都是藕的品种。都含有丰富的蛋白质、维生素、以及钙、磷、铁等营养物质。两者在营养成分上区别