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柿子热量低。
柿子的热量不是很高。每百克柿子仅含74卡路里。柿子在食物中热量不高。每百克大米中也有116卡路里。就热度而言。一般人可以适当吃柿子。减肥期间也可以适当吃柿子。柿子尝起来很甜。富含维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分。减肥期间适当吃一些柿子,也能起到补充营养的作用。有助于健康。
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本文标题:柿子热量高吗
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评论(2)
柿子,热量,百克,碳水化合物,也有,还可以,很高,不高,矿物质,身体健康
柿子热量高吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
柿子热量不高。柿子的热量并不算很高。每一百克柿子中仅含有74大卡的热量。在食物里面柿子的热量不算高的。每一百