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李子热量低。每100克西梅。它含有大约42卡路里。相比生活中的很多食物。西梅的热量很低。其次，西梅含有大量的维生素和纤维素。能促进人体胃肠蠕动。可以促进减肥。
生活中减肥，吃梅干。清洗后可以直接食用。西梅的酸甜口感可以促进消化；其次，西梅还可以榨汁减肥。西梅洗净，去核。放入榨汁机榨汁食用。
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本文标题：西梅怎么吃减肥好
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评论(2)
热量，能促进，人体，放进，生活中，还可以，将其，榨汁机，纤维素，可以直接
西梅怎么吃减肥好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
西梅热量比较低。每100克的西梅中。含有大约42大卡左右的热量。相对于生活中很多食物来说。西梅的热量很低了。其