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建议饭后食用。
因为李子中含有纤维素和有机酸。能促进消化液和消化酶的分泌。增强肠胃蠕动。如果你在晚餐前吃它。反而容易增加食欲。增加食物消费。
如果你饭后吃。能有效帮助促进摄入食物的营养吸收和新陈代谢。从而避免体内代谢废物的积累。所以饭后吃西梅更有利于减肥。
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本文标题：什么时候吃西梅有利于减肥
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评论(2)
餐后，消化酶，有机酸，而在，纤维素，胃肠，则可，废物，食欲，成分
什么时候吃西梅有利于减肥，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议在餐后吃。因为西梅中的纤维素及有机酸成分。具有促进消化液和消化酶分泌。增强胃肠蠕动的作用。要是在餐前吃的