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推荐:当归、枸杞、黄芪、大枣、山药、椰子、龙眼肉等。
乌鸡是很好的补品。乌骨鸡富含蛋白质、氨基酸、矿物质和微量元素。适当食用一些乌鸡汤,可以有效调节免疫力,促进新陈代谢,改善体质。如果能在炖乌鸡汤的时候加入一些补气或者补血的食材或者中草药,可以提高乌鸡汤的营养效果。食用后有益健康。可改善气血不足引起的月经失调。嘴唇发白,面色不好的人也可以吃一些来调理身体。
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本文标题:炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的
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评论(2)
乌鸡,乌鸡汤,是一种,补气,黄芪,大枣,当归,山药,气色,或者是
炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
推荐搭配:当归、枸杞、黄芪、大枣、山药、椰子、桂圆肉等。乌鸡是一种滋补佳品。在乌鸡中含有丰富的蛋白质、氨基酸