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不能经常喝橙汁。
一般一杯橙汁需要五六个橙子。吃整个水果。两个就够了。喝橙汁看起来像吃更多的水果。但是喝橙汁不能代替喝水和吃水果。喝橙汁的饱腹感远不如吃水果。所以很容易吃太多糖
太多的糖会对牙齿有害。可能引起严重的龋齿。还有患糖尿病和痛风的风险。而且过量饮用橙汁等柑橘类水果也会引起中毒。手、脚甚至全身都出现黄皮。
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本文标题：橙汁可以经常喝吗
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评论(2)
橙汁，水果，糖分，龋齿，还会，很容易，会对，橙子，饮用水，痛风
橙汁可以经常喝吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
橙汁不能经常喝。一般打一杯橙汁需要用五六个橙子。而吃完整的水果。一两个就饱了。喝橙汁看起来像是食用了更多的水