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牛蒡不仅可以入药。它也是一种蔬菜食品。主要含有菊粉、牛蒡酸、多种多酚、醛纤维素、蛋白质、钙、磷、铁、纤维素、氨基酸、维生素、胡萝卜素等营养成分。所以牛蒡没有毒副作用。
需要注意的是。一切都要适度。所以如果牛蒡吃多了。也会对身体造成负担。而且牛蒡性寒。吃多了容易损伤脾胃。所以牛蒡吃的时候。注意食物的量。
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本文标题:牛蒡有毒副作用吗
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评论(2)
牛蒡,纤维素,的是,寒凉,脾胃,没有什么,胡萝卜素,要注意,会对,氨基酸
牛蒡有毒副作用吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
没有。牛蒡除了入药以外。还是一种蔬食。其中主要含有菊糖、牛蒡酸、多种多酚物质、醛类纤维素以及蛋白质、钙、磷、