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祛寒祛湿
三伏天很热。很多人喜欢吃冷饮和食物，空调吹得太多，洗冷水澡，游泳，玩漂流。导致体内寒湿严重。此时适量喝姜水。能散寒祛湿。有助于增加体内热量。去除体内的寒气和湿气。
暖胃止呕
生姜含有姜酚和姜辣素。具有止呕止呕的功效。三伏天的人也容易因高温闷热而中暑呕吐。适量喝姜水可以起到很好的暖胃止呕作用。
预防和治疗感冒
生姜有发汗解表的作用。三伏天可用于轻度风寒证。适用于长时间开空调引起的风寒感冒。适当喝点姜水可以有效缓解。
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本文标题：三伏天喝姜水的功效作用
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评论(2)
生姜，作用，伏天，风寒，体内，空调，很好，冷食，很多人，湿气
三伏天喝姜水的功效作用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
驱除寒湿三伏天天气热。很多人喜欢吃冷饮冷食、过多的吹空调、洗冷水澡、游泳、玩漂流等。从而导致体内寒湿较重。这