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健胃消食
木瓜中含有的苹果酸、柠檬酸等酸性物质有助于加速食物的吸收和消化。此外，木瓜中含有的蛋白水解酶有助于蛋白质和淀粉的分解。对于脾胃消化不良的人来说。吃木瓜是很好的消化食物。
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木瓜入肝经。因其良好的催乳效果，又被称为“乳瓜”。其成分中所含的凝乳酶能促进乳汁分泌。起到通经催乳的作用。对于经络不通，没有乳汁的女性来说，适量吃点木瓜有助于乳汁。
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木瓜热量低。而且，木瓜中的纤维素不仅可以加速肠道蠕动。还能给人体带来一定的饱腹感。从而缩短饥饿时间。减少其他食物的摄入。同时帮助食物吸收和消化。促进粪便的形成和排出。
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本文标题：木瓜吃了有什么用
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评论(2)
木瓜，食物，乳汁，分解，的人，凝乳，成分，物质，苹果酸，助消化
木瓜吃了有什么用，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
健胃消食木瓜成分中含有的苹果酸、枸橼酸等酸性物质能帮助加快食物的吸收消化。而且木瓜所含的蛋白分解酵素有助于蛋白