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干5克。鲜15克为宜。
因为石斛的外观并不完全一致。所以泡水喝还是以克为单位比较好。
虽然用石斛泡水喝对身体有很多滋补作用。但石斛毕竟是寒性药材。如果一下子泡多了。寒气积聚在体内,也对脾胃不利。
铁皮石斛的用量通常为干品6-12克。鲜15-30g。如果普通人用石斛泡水保健。建议剂量最小剂量更安全。建议将5克干石斛或15克鲜石斛浸泡在水中。如果身体条件特殊。泡水的量可以适当调整。
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本文标题:石斛泡水喝一次可以放几颗
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评论(2)
石斛,寒凉,剂量,用量,身体,建议,是一种,太多,补益,有很多
石斛泡水喝一次可以放几颗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
干品5克。鲜品15克为宜。石斛由于外形不完全一致。因此泡水喝的时候按克数食用是比较好的。虽然用石斛泡水喝对