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有一定的促进作用。
冬瓜热量低。它含有更多的膳食纤维。食用后可促进肠胃蠕动。帮助食物消化吸收。还能促进体内水分的排出。起到利尿消肿的作用。
芡实含有较多的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。有助于提高人体新陈代谢。所以冬瓜煮芡实可以促进减肥。
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本文标题：芡实和冬瓜一起煮可以减肥吗
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评论(2)
芡实，较多，作用，冬瓜，人体，还能，有一定，膳食，矿物质，新陈代谢
芡实和冬瓜一起煮可以减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的促进作用。冬瓜的热量很低。其中含有较多的膳食纤维。食用之后可以促进肠胃的蠕动。帮助食物进行消化和吸收