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当然可以。
玉米富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等营养成分。如果直接煮。它可能会导致一些营养物质的流失。和玉米皮一起烹饪。可以避免直接接触水和空气。不仅可以防止营养流失。还能让玉米散发的甜味更好。所以玉米可以带皮煮。
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本文标题：玉米可以带皮煮吗
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评论(2)
玉米，还可以，可能会，糖类，胡萝卜素，香甜，蛋白质，维生素，而与，脂肪
玉米可以带皮煮吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以。玉米含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。要是直接水煮。可能会造成