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可以适量吃一些。
黄色精华素含有皂甙、粘液、淀粉、多糖、氨基酸、维生素和矿物质。食用后能为人体补充多种营养。对人体有滋阴润肺、补肾填精、健脾益气的功效。所以,血糖高的人可以适当吃一些黄精。
但是黄精的质地比较黏。它很有营养。对于一些血糖高的人来说,消化功能不是很好。因此,食用黄精时,要控制食用量。以免因食用过量而出现身体不适的症状。
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本文标题:黄精血糖高的人可以吃吗
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评论(2)
黄精,人群,很好,黏液,多糖,滋阴,较强,氨基酸,血糖,矿物质
黄精血糖高的人可以吃吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
可以适量吃一些。黄精中含有皂苷、黏液质、淀粉、多糖、氨基酸、维生素和矿物质。食用后可以为人体补充多种营养物质