热门回答：
蔬菜和水果可以当季供应。
当被节气刺痛的时候。天气开始变暖。身体的新陈代谢开始逐渐加快。这个时候可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以为身体补充足够的水分。
推荐水果：樱桃、梨、草莓、菱角、芒果、桑葚、杨桃、菠萝等。
推荐蔬菜：韭菜、春笋、荠菜、豌豆、香椿、菠菜等。
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本文标题：惊蛰节气吃什么食物
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评论(2)
蔬菜，水果，身体，桑葚，春笋，荠菜，荸荠，香椿，杨桃，惊蛰
惊蛰节气吃什么食物，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
应季蔬菜水果即可。惊蛰节气时。天气开始回温。身体的新陈代谢开始逐渐加快。此时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果