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有一定的辅助作用。
豌豆荚里的热量很低。100g左右的豌豆荚热量是32卡。豌豆荚也富含纤维素。可以帮助促进肠胃蠕动。有利于促进肠胃消化。减少多余能量转化为脂肪。可以帮助减肥。同时，纤维素也有一定的饱腹感。吃了之后一般可以减少其他物质的摄入。有利于减少自身热量的摄入。有助于减肥。
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本文标题：豌豆荚减肥吗
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评论(2)
豌豆，热量，有一定，纤维素，肠胃，作用，转化为，可以减少，脂肪，剩余
豌豆荚减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的辅助作用。豌豆荚的热量十分低。大约100g豌豆荚的热量是32大卡。而豌豆荚中还含有十分丰富的纤维素。