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滋阴降噪
山竹是一种凉性水果。食用后能起到清热解毒、养阴降噪的作用。非常适合在干燥的冬天食用。这样可以起到一定的润肺生津、滋阴润燥的作用。还可以帮助预防干燥引起的咳嗽症状。
预防便秘
山竹不仅能清热生津。还富含膳食纤维。食用后可促进肠胃蠕动。这样可以预防和改善便秘。
皮肤保养
山竹富含维生素。和各种酚类物质。这些成分对皮肤非常好。食用后可以起到祛痘、美白、淡化斑点等多种作用。可以起到美容养颜的效果。
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本文标题：冬天吃山竹有什么好处
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评论(2)
滋阴，作用，生津，山竹，干燥，降噪，成分，还能，清热解毒，膳食
冬天吃山竹有什么好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
滋阴降噪山竹属于一种寒性水果。食用之后能起到清热解毒、滋阴降噪的作用。很适合气候干燥的冬天食用。这样能起到一