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可食用。
豆类是低脂肪、低热量、高纤维的蔬菜。减肥期间吃豆类。不会导致体重增加。相反，豆类中含有的一些纤维素可以起到一定的通便作用。另一方面。豆类富含维生素、胡萝卜素和碳水化合物。其中，维生素B族能促进糖脂代谢。钙、镁、磷、钾等矿物质相对平衡。减肥期间，晚餐可以用豆类代替米饭。在保证营养素摄入达标的前提下。为了健康减肥。豆类中的营养成分全面而密集。非常适合减肥晚餐。
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本文标题：减肥晚餐可以吃豆角吗
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评论(2)
豆角，含量，营养素，碳水化合物，维生素，晚餐，可以用，较高，有一定，胡萝卜素
减肥晚餐可以吃豆角吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
可以食用。豆角属于低脂肪、低热量、高纤维的蔬菜。在减肥期间食用豆角。并不会造成体重增加。反而豆角中含有的部分