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有一定的促进作用。
单宁酸，乌龙茶的主要成分。它与脂肪的代谢密切相关。饮用后不仅可以减少糖分和脂肪类食物的吸收。促进脂肪的新陈代谢。还能降低血液中的胆固醇。所以可以促进减肥。
但是能不能瘦下来，主要还是看长期的热量摄入和消耗。所以在喝乌龙茶减肥的同时，也要控制热量的摄入。这样才能有更好的减肥效果。
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本文标题：喝乌龙茶能减肥吗
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评论(2)
脂肪，有一定，乌龙茶，热量，单宁酸，作用，也要，还能，糖类，胆固醇
喝乌龙茶能减肥吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定的促进作用。乌龙茶中所含的主要成分—单宁酸。与脂肪的代谢有密切的关系。饮用后不仅能够减少糖类和脂肪类食