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饭后1-2小时吃比较好。
柿子含有蛋白质、淀粉、单宁酸等物质。这些物质中有些很难消化。饭后吃会增加肠胃负担，导致腹胀、消化不良。此外，柿子中的鞣酸会与食物中的蛋白质发生反应，形成不溶性化合物。不仅蛋白质没有被吸收。营养价值也大打折扣。食物基本在饭后1-2小时进入小肠。然后吃柿子。不好的问题会少一些。
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本文标题：吃柿子的最佳时间是什么时候
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评论(2)
柿子，鞣酸，蛋白质，饭后，物质，食物，小时，小肠，比较好，化合物
吃柿子的最佳时间是什么时候，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
饭后1-2小时吃是比较好的。柿子成分中含有蛋白质、淀粉、鞣酸等物质。其中有些物质比较难消化。饭后吃会加重肠胃