试试语音读文章热门回答：
低温冷冻
在冰箱的低温环境下。它能破坏薏苡仁中的细胞结构。这样的话，薏米会比较好煮。将洗净的薏苡仁过滤去水。把它放在碗里。烹饪前放入冰箱冷冻2-3小时。先冷冻再高温煮。这样会让薏米容易变软腐烂。
爆炒
将洗净过滤后的薏米放入锅中翻炒。不用倒油。把里面的水煎透就行了。然后下锅煮。这种方法可以使薏苡仁的质地变得疏松。煮熟后很容易熟。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：薏米怎么煮容易烂
本文地址：https://www.wangchuang8.com/48725.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/48725.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
薏米，水分，低温，冰箱，不需要，翻炒，然后再，能使，质地，装好
薏米怎么煮容易烂，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
低温冷冻在冰箱的低温环境下。能破坏薏米中的细胞结构。这样薏米会相对容易煮一些。将清洗好的薏米过滤水分。用碗装