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1.雪莲果蔬菜汤
材料：雪莲果2个，玉米2根，胡萝卜3根，生姜，瘦肉半斤。
练习：
1.先把食材准备好。将玉米切成段。将胡萝卜切成大块。将雪莲果切成厚片。用精盐腌制。生姜切片。
2.着火了。水烧开后，将蔬菜放入锅中。煮一个小时后，把肉倒进去。
3.等到肉熟了。加入适量的调料。去做吧。
功效：雪莲果可以调节血液。能降低血糖、血脂和胆固醇。蔬菜和肉类可以提供丰富的蛋白质和维生素。
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本文标题：雪莲果煲汤怎么做
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评论(2)
生姜，瘦肉，胡萝卜，玉米，切成，放进，蔬菜类，肉汤，胆固醇，血糖
雪莲果煲汤怎么做，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1、雪莲果蔬菜肉汤材料：雪莲果2个、玉米2根、胡萝卜3根、生姜、瘦肉半斤做法：1.先准备好食材。把玉米切