怎么给宝宝补钙 什么样的钙剂最合适
原创

怎么给宝宝补钙 什么样的钙剂最合适

好文
试试语音读文章

热门答案:

很多家长带宝宝体检。医生检查时发现宝宝有出现肋骨外翻情况。会建议给宝宝补点钙。但是关于钙剂的挑选。很多家长都不懂。不知道什么样的更适合宝宝。而且每天什么时候给宝宝补充最好。今天小编就分享一篇宝宝补充钙剂的文章。希望可以帮到妈妈们。

怎么给宝宝补钙(什么样的钙剂最合适)

如何给宝宝补钙?

对于宝宝生长发育来说。补钙的同时补充维生素D很重要。

母乳喂养:母乳中维生素D含量较低。所以可通过辅食补充。也可经过适宜的阳光照射合成。所以要多带宝宝出去晒太阳。晒太阳不足或者饮食摄入不足的需及时补充维生素D。

配方奶喂养:足够奶量加每天晒太阳差不多可以满足维生素D的每日需求。

不同月龄的宝宝每天需补充多少钙?

0-6个月:每天钙需求量为200毫克

7-12个月:每日钙需求量为250毫克

1-4岁:每日发育需要钙600毫克

怎么给宝宝补钙(什么样的钙剂最合适)

每天什么时候给宝宝补充钙剂最合适?‍

一般来说。夜间血钙比较低。会刺激甲状旁腺分泌。使骨骼中的钙更快分离到血液中。为了制止骨骼缺钙。此时补充钙剂或者吃含钙多的食物比较好。因此。晚上临睡前补充钙剂或者吃含钙丰富的食物最佳。

如何给宝宝挑选钙剂?

家长在给宝宝挑选钙剂需要考虑四方面:含钙量、溶解度、吸收率及价格是否合理。因此。含钙量高(是指含有的钙元素多)、溶解度好、吸收率高、价格便宜。而且对消化道没有刺激的钙制剂就是好的产品。下面就来分析一下市面上常见钙的优劣势:

碳酸钙:含钙量高。副作用小。吸收率可高达40%。且价格便宜。是不错的钙剂;

葡萄糖酸钙:含有的钙元素低。仅为9%;

活性钙:因为是用贝壳类高温煅烧而成。虽然含钙量高。但是水溶液是强碱性。对胃肠道刺激性大。不适合宝宝服用。

乳酸钙:由于分解后产生乳酸。容易造成疲劳。

PS:提醒家长们。在给宝宝选择钙制剂还需注意原料不被重金属污染。

怎么给宝宝补钙(什么样的钙剂最合适)

前面介绍的就是给宝宝挑选钙剂的常识。以及每天最佳给宝宝补钙的时间。如果宝宝每天通过饮食补充的钙能够满足发育需要。就不用额外再给宝宝补充钙剂了;但若是宝宝存在一些缺钙表现。也不能太大意。一直不长个可就耽误了。

大家还在搜:

  • 怎么给宝宝补钙
  • 更多网络推广文章推荐

    以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的,如果觉得有帮助欢迎收藏转发~

    相关推荐

    发表评论

    您的电子邮箱地址不会被公开。

    评论(2)

    • 眼角痣 永久VIP 2022年10月12日 22:31:19

      给宝宝,宝宝,补钙,最合适,维生素,溶解度,吸收率,什么时候,含钙量,家长

    • 陌上柳絮倾城雪 永久VIP 2022年10月12日 22:31:19

      怎么给宝宝补钙 什么样的钙剂最合适,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 苏梦北 永久VIP 2022年10月12日 22:31:19

      很多家长带宝宝体检。医生检查时发现宝宝有出现肋骨外翻情况。会建议给宝宝补点钙。但是关于钙剂的挑选。很多家长都不