每天吃一小块榴莲会胖吗
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每天吃一小块榴莲会胖吗

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看情况吧。

一小块榴莲大约有200-300卡路里。相当于一小块蛋糕的热量。如果你只吃一小块榴莲或者每天吃一小块榴莲,控制其他饮食的摄入。如果增加运动量。不仅不会胖。还有减肥。

但是如果你每天吃一小块榴莲作为额外的零食。它会增加你每天的热量摄入。久而久之。这些热量会积累成脂肪。使人发胖。

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    评论(2)

    • 渭城曲 永久VIP 2022年10月17日 21:10:27

      榴莲,小块,热量,饮食,就会,还能,使人,久而久之,大约在,来吃

    • 北海茫月 永久VIP 2022年10月17日 21:10:27

      每天吃一小块榴莲会胖吗,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 一桥孤寂 永久VIP 2022年10月17日 21:10:27

      根据情况决定。一小块榴莲的热量大约在200-300大卡左右。相当于一小块蛋糕的热量。每天的饮食如果只吃一小块