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因人而异。大概需要2-3个月才能见效。
呼啦圈是我们日常生活中常见的健身产品。长期锻炼有助于锻炼腹部、臀部和腿部的肌肉。能在一定程度上有效提高人体腰、髋、膝关节的柔韧性。可以减肥。深受人们的喜爱和欢迎。
但是因为每个人的体质和肥胖程度不一样。所以呼啦圈运动减肥的时间是不一样的。一般需要2-3个月左右。才能有更好的减肥效果。
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本文标题：呼啦圈转多久有减肥效果
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评论(2)
个月，人体，也不，时间，呼啦圈，膝关节，每个人，有一定，比较好，因人而异
呼啦圈转多久有减肥效果，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
因人而异。需要2-3个月左右才有效。呼啦圈运动是生活中常见的一种体育健身用品。长期进行运动可以帮助锻炼到人体