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1.虾:秋葵含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质;虾也是一种高蛋白低脂肪的食物。而且富含镁和钙等矿物质。两者结合更有营养。能为人体补充各种营养。
2.鸡蛋:鸡蛋也很有营养。最重要的是鸡蛋比较常见。一般家庭都是有备而来。所以秋葵可以在你不知道炒什么的时候搭配鸡蛋。该方法简单、美味且营养丰富。适合大多数人食用。
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本文标题:秋葵可以和什么一起炒
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评论(2)
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秋葵可以和什么一起炒,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了
1、虾仁:秋葵中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素和矿物质等;虾仁也是属于高蛋白、低脂肪的食物。而且含有丰富的镁、