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没有明显的辅助瘦腹效果。
腰带的束缚效果。虽然在视觉上让腰显得更小。但实际上并没有燃烧脂肪。缩小腰围的效果。而是让身上的脂肪转移到其他地方。造成错误的视觉目的。
但是跑步本身就是很好的燃脂有氧运动。定期进行跑步锻炼。它会消耗多余的热量。一般1-3个月左右就能看到非常明显的瘦身效果。
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本文标题：带腰带跑步是不是容易瘦肚子
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评论(2)
脂肪，视觉，效果，目的，很好，去了，有氧运动，腰围，赘肉，腰部
带腰带跑步是不是容易瘦肚子，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
没有明显的辅助瘦肚子效果。腰带的束缚作用。虽然在视觉上让腰部看起来变小了。但实际上并没有起到燃烧脂肪。缩小腰