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有一定的效果。
绿豆汤富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素、矿物质等营养成分。可以补充人体所需的营养元素。
但属于热量低的食物。每100克绿豆汤含热量约45卡。吃绿豆不吃主食。可以减少热量摄入。增加饱腹感。从而减少其他食物的摄入。达到一定的减肥效果。
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本文标题：绿豆汤的功效与作用可以减肥吗
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评论(2)
绿豆汤，热量，碳水化合物，食物，效果，营养元素，有一定，主食，微量元素，矿物质
绿豆汤的功效与作用可以减肥吗 ，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
有一定效果。绿豆汤中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素及矿物质等营养成分。可以补充人体