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西洋参比较好。
西洋参富含微量元素。能补气血。滋阴养颜。古本培元。对女性更年期月经不调、色斑、脱发、浮肿、烦躁有很好的效果。而且西洋参中的皂甙能有效增强中枢神经系统的调节能力。达到冥想和专注的效果。可用于失眠、烦躁等症状。对治疗妇女更年期综合征有特效。
建议有更年期症状或工作压力大的职业女性容易烦躁。除了可以单独吃西洋参。也可以搭配一些平肝安神的东西。比如加入一些枣仁和知母，用西洋参做汤。效果会更好。
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本文标题：更年期吃黄芪还是西洋参好
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评论(2)
西洋参，更年期，烦躁，知母，效果，都有，很好，还可以，月经不调，适用于
更年期吃黄芪还是西洋参好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
西洋参更好。西洋参含有丰富的微量元素。能滋补气血。养阴养颜。固本培元。对于女性月经不调、色斑、脱发虛胖、更年