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一般建议饭后2小时吃。
辣木籽富含营养。药用价值高的食物。如果把它当保健品吃。能提高人体免疫力、解酒、解毒、通便等。一般来说，它的进食时间没有严格限制。但最好在饭后2小时吃。因为这个时期人体的消化吸收能力更好。能最大程度的吸收辣木籽中的营养成分。但需要注意的是，辣木籽中含有大量的植物生物碱。不适合早上空腹暴饮暴食。以免影响身体健康。
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本文标题：辣木籽空腹吃还是饭后
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评论(2)
饭后，人体，小时，时间，是一种，较高，这段，较好，免疫力，但要
辣木籽空腹吃还是饭后，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般建议饭后2小时吃。辣木籽是一种营养丰富。药用价值较高的食材。而作为保健品来食用的话。能够提高人体免疫力、