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建议每天服用200-300克左右。
黑木耳汤的营养价值和食用价值都很高。往往人体一天只需要吃200-300克左右。它不仅能满足一天的能量需求。它有益于人体健康。过量食用容易增加胃肠道负担。对人体健康的危害。
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本文标题：冬瓜木耳汤一天吃多少合适
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评论(2)
人体，健康，只需，对人体，有一定，很高，冬瓜，木耳，既可，要吃
冬瓜木耳汤一天吃多少合适，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
建议一天吃200-300克左右即可。冬瓜木耳汤的营养价值以及食用价值是很高的。常常人体一天只需要吃200-3