凤梨虾仁的做法 酸甜开胃，好看还好吃

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热门答案：

没想到凤梨做成菜味道如此惊艳。酸甜开胃。好看还好吃

凤梨的营养价值很高。很多人都觉得凤梨跟菠萝就是一个品种。只是叫法不同而已。但其实凤梨也是属于一种油菠萝而演变出来的另外一个品种。它体内含有丰富的蛋白质。膳食纤维。还有各种的维生素。矿物质。具有生津止渴。开胃消食的功效。

现在也正处于凤梨正当时的季节。我们可以买回来一些凤梨。然后用来做菜吃。平时我们吃凤梨。相信都是把皮去掉了以后生吃。做菜还是很少的。之前有给孩子做过一次菠萝炒饭。没想到酸酸甜甜的口感他很喜欢。这次就演变成了凤梨虾仁。

凤梨酸甜的口感再加上虾仁的鲜香搭配在一起。简直太美妙了。大家也可以将里面的虾换成鸡肉或者是里脊肉。做法其实都是一样的。这个根据你自己喜欢的口味决定就好了。

【菜名】：凤梨虾仁

【食材清单】：凤梨。胡萝卜。虾。生抽。白糖。番茄酱。清水。盐。生粉。

【烹饪步骤】：

1、下面这些就是我们一会儿要用到的所有食材了。我选择的是用凤梨来做的。凤梨比较甜。跟菠萝相比还是有很大的口感上差距的。如果要是准备用菠萝做的话。等一下加白糖的时候就要多一些了。同时我还搭配了胡萝卜是根据孩子喜好来准备的。不喜欢吃胡萝卜的孩子也可以不用准备。

2、 把胡萝卜去皮以后清洗干净切成薄片。凤梨也是一样切成薄片。把大虾去头去虾线。去虾尾。把虾仁准备好。

3、 准备一个小碗儿。把调味料。生抽白糖。还有番茄酱。半碗的水。还有小勺的盐。全部都放进碗里面。然后搅拌均匀以后备用。

4、 炒锅里面都是食用油。用重火给烧热以后把虾仁下进去。将虾仁炸到变色以后再翻炒一下。

5、另外再起一个锅。在里面倒入适量的食用油加热。然后再加胡萝卜片下进去翻炒一下。把胡萝卜片炒软了以后再加入凤梨片。翻炒均匀。目的主要就是将凤梨和胡萝卜过一下油。油温不要太高。因为凤梨一炒就会发软。

6、 然后我们再将刚才调制好的酱汁倒进去开中。大火稍微的将凤梨还有胡萝卜炖一会儿把汤汁给煮开。把刚才炒好的虾仁再倒进去。之后还要再稍微炖一会儿。等汤汁明显变少了以后转成小火。

7、准备好的水淀粉搅拌一下。然后倒进锅里面汤汁就开始变得浓稠了。再用铲子稍微翻炒一下就可以了。大家要是想吃有口感一些的凤梨。可以不用那么早放进去开始煮后期剩个5分钟左右再把凤梨放进去炖煮一下就可以。晶莹剔透的虾仁配上五彩的蔬菜。营养丰富。酸甜可口。非常适合小朋友以及食欲不佳的宝宝。

【厨贴士】：

1、虾可以跟凤梨一起做菜。但是也有一些水果不能一起吃。像是山楂。柿子等等。

2、凤梨本身也是不能加热太长的时间。那样不仅没有口感。而且经过加热。凤梨可能还会流失营养价值。

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