男人喝的养生茶怎么搭配 补肾护肝喝什么茶
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男人喝的养生茶怎么搭配 补肾护肝喝什么茶

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现在很多人都有熬夜的习惯。尤其是男性本身工作压力大。应酬酒局多。睡眠也相对差一些。这使得他们的身体容易出现疲惫感。整个人觉得无力没有劲。

这是身体在提示你们。需要补充肾气了。内调是最好的养生方法。这款补肾元气茶就是我们的首选。

补肾元气茶

男人喝的养生茶怎么搭配(补肾护肝喝什么茶)

食材

桑葚、红枣、枸杞、茯苓、山药

做法

食材全部洗干净。放入养生壶中加入适量的水煮10分钟后关火煮3分钟既可以饮用

男人喝的养生茶怎么搭配(补肾护肝喝什么茶)

营养提示:

桑葚:涩精益肾、生津健脾、明目养肝、适宜肾虚

山药:益气养阴、健脾养胃

红枣:补中益气、健脾胃、养血安神

茯苓:祛湿气消水肿、利水

枸杞:滋阴养肝肾、明目养肝

每天再忙也要好好爱惜自己的身体。日常一杯养生茶身体倍棒!!

家里有食材的就可以自己搭配喝起来

爱是相互的。有家室的姐妹们快给自己家的老公安排上吧!!

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    评论(2)

    • 少年狂 永久VIP 2022年10月12日 22:36:52

      身体,桑葚,茯苓,山药,枸杞,红枣,元气,养生茶,自己的,益气

    • 长空夕醉 永久VIP 2022年10月12日 22:36:52

      男人喝的养生茶怎么搭配 补肾护肝喝什么茶,现在知道了,不过这这篇解答确实也是太好了

    • 小新卖蜡笔 永久VIP 2022年10月12日 22:36:52

      现在很多人都有熬夜的习惯。尤其是男性本身工作压力大。应酬酒局多。睡眠也相对差一些。这使得他们的身体容易出现疲惫