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鸡肉更有营养。
在炖鸡的过程中。一部分蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和其他营养物质都会被纳入汤中。所以喝鸡汤也是有营养的。但鸡汤里的营养只有1%~2%。但是鸡肉的营养是15%~20%。所以，鸡肉更有营养。但是鸡汤富含氨基酸。与鸡肉相比，它更美味。
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本文标题：鸡汤有营养还是鸡肉有营养
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评论(2)
鸡肉，鸡汤，营养，更有，氨基酸，矿物质，鲜美，却有，蛋白质，维生素
鸡汤有营养还是鸡肉有营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
鸡肉更有营养。鸡肉在炖煮的过程中。一部分的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分会融入汤中。因此喝鸡汤也是有