试试语音读文章热门回答：
晚上喝一点酸奶有好处。
1.酸奶富含钙。夜晚是人体血液中钙含量最低的时候。所以晚上喝一点酸奶可以为身体提供钙质。
2.酸奶有一定的镇静作用。晚上喝一点酸奶也有助于缓解压力。从而提高睡眠质量。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：晚上喝酸奶好吗
本文地址：https://www.wangchuang8.com/59058.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/59058.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
酸奶，晚上，是有，钙质，有一定，机体，夜间，含量，物质，好处
晚上喝酸奶好吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
晚上适量喝一点酸奶是有好处的。1.酸奶中含有丰富的钙物质。而夜间是人体血钙含量最低的时候。所以晚上适量喝一点