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一般是7-9点左右。
晨跑的时间要根据不同的季节来确定。通常在太阳出来后。在太阳出来之前。植物不进行光合作用。空气中一氧化碳、二氧化碳等污染物含量高。过早锻炼。容易导致人体吸入过多的污染气体。很长时间了。容易出现疲劳、头晕等身体不适。
通常在七点左右。太阳出来了。植物进行了光合作用。空气质量会更高。锻炼效果也会更好。
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本文标题：早上什么时候去跑步好
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评论(2)
光合作用，较高，太阳，氧化碳，植物，是在，还没有，也会，空气质量，较好
早上什么时候去跑步好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般是在7-9点左右较好。早上跑步的时间应该根据不同的季节而定。一般选择在太阳出来后。太阳还没有出来时。植物