试试语音读文章热门回答：
一般建议饭后吃。
虽然你可以在白天和晚上服用维生素C。但是一般建议饭后吃比较好。因为饭前胃里没有食物。属于空腹状态。这个时候服用维生素C会很快通过肠胃。人体如果不及时吸收利用，就会从尿液中排出。因此不具有最佳食用价值。所以最好是晚饭后。肠胃有食物时服用。可以减缓维生素C通过肠道的时间。最大限度的吸收和利用其营养成分。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：吃维生素c的最佳时间
本文地址：https://www.wangchuang8.com/60487.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/60487.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
饭后，维生素，肠胃，都是，食物，人体，就会，建议，还没有，胃部
吃维生素c的最佳时间，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般建议在饭后食用。虽然白天和晚上都是可以吃维生素C。但是一般建议在饭后食用更好。因为饭前胃部并没有任何食物