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最好一次吃两个。
牡蛎有很高的营养价值。主要成分是蛋白质。你最好不要吃得太多。成年人的正常日摄入量约为2。大概100-150g。牡蛎是海鲜产品。性质上有点冷。如果你吃得多或多。容易引起腹泻等不良反应。而有些牡蛎会携带细菌等微生物。吃生食对身体有一定的威胁。如果煮熟了，可能会有杀菌不彻底的情况。所以尽量不要一次吃太多牡蛎。一天两个就够了。
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本文标题：问生蚝一次吃几个最好
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评论(2)
生蚝，多吃，会有，有一定，也可，很高，或者是，不完全，微生物，蛋白质
问生蚝一次吃几个最好，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一次吃2个最好。生蚝具有很高的营养价值。主要的成分是蛋白质。最好不要多吃。正常成人每日的摄入量在2个左右即可