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避免过度消费。
当我们用灵芝烧水的时候。灵芝的量一定不能放太多。一般可以控制在3克左右。如果长期大量服用灵芝，会引起各种不适。所以要多注意。
过敏的人避免进食。
有些人对干灵芝过敏。像这种过敏体质的人一定要谨慎食用。否则很容易出现一系列不适症状。
避免长期饮酒。
灵芝泡水不适合长期饮用。否则会增加我们身体的负担。并且可能存在营养过剩。因此，我们最好在泡水的同时，停止饮用灵芝一个月。
孕妇忌食。
市面上卖的灵芝大多不是天然灵芝。一般都是手工处理。这些加工过的灵芝或多或少都会添加一些化学成分。孕妇饮酒不当会影响胎儿的生长和分娩。所以不建议。
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本文标题：灵芝煮水的注意事项
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评论(2)
灵芝，不适，孕妇，症状，都是，人群，身体，加工，就会，都会
灵芝煮水的注意事项，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
忌过量食用我们在用灵芝煮水时。灵芝量一定不能放太多。一般控制在3克左右即可。如果长期服用大量灵芝的话会使得身体