试试语音读文章热门回答：
木瓜可以和鱼、猪肉、牛奶一起炖。因为木瓜含有丰富的维生素、纤维素、果胶、果糖等营养成分。和鱼、猪肉等一起吃。可以搭配肉类和蔬菜。营养价值更高。
木瓜生鱼片汤的做法
原料：玉米1个。1生鱼。半个木瓜。山药400克。花生和枸杞要适量。一点盐。两片生姜。
练习步骤
1.宰杀并清洗生鱼。切；木瓜去皮去籽。切成块；将玉米洗净并切成段；山药去皮。切片；花生、枸杞洗净，软化。
2.将所有材料放入汤锅中。加入适量的水。煮沸后用中火炖2小时。
3.加入姜片。再煮30分钟。加盐。
大家还在搜：
以上就是由互联网推广工程师 网创网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：木瓜炖什么吃了比较营养
本文地址：https://www.wangchuang8.com/61356.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：https://www.wangchuang8.com/61356.html，转载请说明来源于：网创推广网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
评论(2)
木瓜，玉米，去皮，花生米，枸杞，鱼肉，猪肉，做法，果胶，淮山
木瓜炖什么吃了比较营养，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
木瓜可以和鱼肉、猪肉、牛奶等一起炖汤吃。因为木瓜中富含维生素、纤维素、果胶、果糖等营养成分。和鱼肉、猪肉等一起