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是的。
凉菜拌鱼腥草只需要少量的油。做法比较轻。含油量低。这种制作鱼腥草的食用方法不仅口感好。而且有助于减肥和缓解便秘。减肥期间可以适当食用。具体方法可以参考以下步骤：
材料：新鲜虎耳草根250克，酱油25克，辣椒油50克，香油5克，糖5克，花椒油5克，鸡精少量，醋5克，蒜泥5克，盐少量。
工作方法
1.将新鲜的黑木耳根去掉老根。用清水清洗。如果根更长。将其切成适当长度的段；
2.将洗净沥干水分的紫金牛根放入大盆中。根据自己的口味加入所有调料。搅拌均匀。
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本文标题：减肥期间能吃凉拌鱼腥草吗
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评论(2)
耳根，鱼腥草，切成，做法，新鲜，放在，蒜泥，只需，将其，香油
减肥期间能吃凉拌鱼腥草吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
能。凉拌菜鱼腥草只需少量油。做法清淡。油脂含量较低。这种做鱼腥草的食用方法不仅味道口感好。而且有助于减肥通便