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就3-5。
一次泡3-5个藏红花。尤其是对于每天吃藏红花的人来说。前期可以吃3个。根据自己的身体情况加12根就可以了。不应该增加太多。质量好的藏红花一般可以泡3次左右。劣质的藏红花可以泡两次。等到黄色完全消失后再倒出来。所以每天只需要3-5个saffrons。
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本文标题：藏红花一次泡几根最好？
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评论(2)
藏红花，自己的，品质，尤其是，也能，只需，比较好，只需要，要等到，人群
藏红花一次泡几根最好？，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
3-5根即可。藏红花一次泡3-5根即可。尤其是对于天天食用藏红花的人群来说。在前期可以食用3根。根据自己的身