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1-2个小时。
碳酸饮料中的钠会和蛋白粉中的蛋白质发生反应。从而导致蛋白粉结块。会影响我们的消化。这样会造成蛋白粉营养的流失。所以平时吃蛋白粉的时候建议不要喝碳酸饮料。建议间隔至少1-2小时。
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本文标题：喝完碳酸饮料多久可以喝蛋白粉
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评论(2)
蛋白粉，碳酸，饮料，小时，就会，建议，间隔，蛋白质，要喝，平常
喝完碳酸饮料多久可以喝蛋白粉，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
1-2小时。碳酸饮料中的钠会与蛋白粉中的蛋白质发生反应。从而导致蛋白粉结块。会影响我们的消化。这样就会造成蛋