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茶
海带和茶叶不建议一起吃。因为茶叶中含有较多的鞣酸。海带富含铁。如果你一起吃两种食物。单宁酸容易阻碍人体对铁的吸收。会造成营养不良的效果。从而降低了这两种食物的营养价值。
柿子
柿子还富含单宁酸。会和海带中的钙结合产生一些不利于消化吸收的东西。以保证每一种食物营养的吸收和消化。建议不要两种食物一起吃。
甘草制剂
甘草片或甘草合剂可以止咳化痰。海带中的一些成分和甘草中的一些成分会发生反应。一起吃会影响甘草的药效。还会影响海带营养的吸收。所以不建议一起吃。
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本文标题：海带不能和什么一起吃
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评论(2)
海带，甘草，鞣酸，两种，食物，柿子，建议，营养物质，成分，合剂
海带不能和什么一起吃，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
茶海带和茶是不建议一起食用的。因为茶中含有鞣酸较多。海带中含有比较丰富的铁。两种食物同食的话。鞣酸容易阻碍人体