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不一定。
你减肥的是水和脂肪。和减肥的方式有很大关系。如果是节食减肥。因为摄入的食物和水分太少。导致体内水分含量减少。那么减掉的大部分重量都是水。只要恢复饮食，减掉的体重就会很快恢复。还可能因为饮食控制过度导致暴饮暴食。反而比以前胖了。
但如果主要是运动。合理的饮食和健康的减肥方法。然后你会在运动中燃烧脂肪。减下来的大部分也是脂肪。不是水。
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本文标题：减肥前十斤是水分吗
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评论(2)
水分，脂肪，体重，的是，都是，饮食，就会，方式，含水量，暴饮暴食
减肥前十斤是水分吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不一定。减肥减的是水分和脂肪。和其减肥方式有很大的关系。如果是节食减肥的话。由于食物、水分摄入过少。导致身体