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一般建议饭前吃。
吃草莓减肥的时候。一般建议饭前吃。因为饭前吃东西可以增加饱腹感。减少其他高热量食物的摄入。从而减少总热量的摄入。而且草莓热量相对较低。体重增加的风险也降低了。但是你需要注意。对于肠胃功能不好的人。不建议饭前空腹吃草莓。以免刺激胃酸分泌过多。导致胃部不适，如腹痛和恶心。对自己的身体不好。
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本文标题：草莓什么时间段吃减肥
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评论(2)
饭前，草莓，建议，热量，长胖，胃酸，较低，肠胃，需要注意，不适
草莓什么时间段吃减肥，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
一般建议在饭前食用。在食用草莓减肥时。一般建议在饭前食用。因为饭前吃能够增加饱腹感。减少其他高热量食物的进食