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促进消化
柠檬水含有大量的柠檬酸。柠檬酸有助于促进胃肠消化和胃酸分泌。加速食物在体内的新陈代谢。所以柠檬水可以促进消化。
皮肤保养
柠檬水含有大量的维生素C和维生素P成分。适量饮酒不仅可以为人体补充营养。还能促进人体皮肤中胶原蛋白的形成。使人体皮肤柔嫩有光泽。所以柠檬水有一定的美容养颜效果。
清除体内自由基
柠檬水含有大量的柠檬酸和纤维素。这些物质都有一定的促进人体胃肠道消化的作用。适量饮用能有效清除人体内的自由基。达到一定的防癌效果。
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本文标题：长期喝柠檬水的好处
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评论(2)
柠檬水，柠檬酸，人体，有一定，水具，体内，作用，中含有，维生素，柠檬
长期喝柠檬水的好处，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
促消化柠檬水中含有大量的柠檬酸。而柠檬酸可以帮助促进人体胃肠道消化以及促进体内胃酸的分泌。加速人体代谢体内的