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不推荐。
虽然酸奶营养价值很高。但不建议多喝。建议每天最多喝250ml酸奶。除了婴幼儿。各种各样的人都主张每天喝125ml-250ml酸奶。因为如果你喝了太多酸奶。可能会使胃酸浓度过高。可能影响食欲和消化功能。不利于健康。而且现在市面上的酸奶大多是为了更好的口感。会加很多糖。如果长期喝多了。可能导致体重增加的事情会发生。
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本文标题：酸奶可以多喝吗
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评论(2)
酸奶，可能会，建议，长胖，最多，糖分，胃酸，会使，身体健康，过高
酸奶可以多喝吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
不建议。酸奶虽然营养价值高。但是是不建议多喝的。建议每天喝酸奶最多250毫升。除了婴幼儿之外。各类人群均提倡