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现在已经开学了。可谓是几家欢喜几家愁。就拿笔者同事来说。她家小孩今年刚上一年级。但是每天晚上写作业要写到十一二点。所以让同事非常犯愁。不知道该怎么办。
因为她家小孩写作业非常拖拉。通常半个小时的作业。需要花上两三个小时才能完成。所以同事一家因为这个事情。没少批评孩子。
她家小孩之所以会这样。其实和孩子缺少专注力有关。因为她家小孩做作业的时候。总是喜欢三心二意的。所以写作业花费的时间非常多。
这种情况并不少见。主要是因为家长在孩子小的时候。忽视了对孩子专注力和耐心的培养。所以使得孩子在上学后。就出现了这种问题。
所以在孩子小的时候。家长就应该对这方面进行培养。这不仅能让孩子做作业的速度更快一些。而且还有很多其他的好处。
为什么要培养小孩的专注力？
专注力是指在做某件事情时。将五感全部集中在这件事上。不被外界事物打扰。所以家长对孩子专注力的培养非常重要。因为这不仅能给孩子的学习生活带来帮助。甚至能让孩子内心变得更加强大。
1、能让孩子做事更有毅力
很多小孩在做事情的时候。很容易出现拖拉、三心二意等问题。因此容易出现做事半途而废的情况。
所以培养孩子的专注力。能够让他们做事更加有毅力。能够避免在遇到困难的时候。出现主动放弃的情况。
2、能让孩子做事更有效率
家长帮助孩子培养专注力。可以极大地提高他们做事的效率。因为小孩好奇心等缘故。使得他们在做作业或者学习的时候。容易被其他事物吸引。导致原定计划难以完成。
因此专注力以及耐心的培养。可以让小孩做事情的时候。变得更加有效率一些。也更加容易专注一些。
3、能让孩子做事更有自信
孩子专注力如果较为集中。那么在做事情的时候。成功率也会更高一些。这就容易让他们获得满足感。
长久以此的话。小孩在一次又一次地满足感下。会变得非常自信。这远比做事拖拉带来的内心满足感要强。
孩子到了什么年龄。可以进行专注力培养？
李玫瑾教授曾经提到：孩子的专注力培养要从小进行。特别是在孩子三岁左右。将是他们专注力培养的关键期。所以家长一定要抓住。
虽然三岁左右是孩子专注力培养的关键期。但这并不意味着其他年龄段对孩子不重要。因为在不同年龄段。孩子都有其独特的特点。
0-2岁的孩子
孩子在0-2岁的时候。家长就应该开始逐步培养孩子的专注力。但是在这个阶段。家长要学会不去打扰孩子。
因为这个阶段的孩子。来到这个世界还没多久。所以对每一件事物都很感兴趣。但是有的家长喜欢将自己的意志加在孩子身上。这就容易打扰孩子。长期如此的话。对孩子不好。
2-4岁的孩子
这个阶段的小孩。已经明白哪些事情是自己感兴趣的。哪些事情是自己不感兴趣的。所以他们已经学会分辨了。
因此在这个阶段。家长要学会利用孩子的兴趣点。逐步培养孩子的专注度。例如孩子非常喜欢某个玩具。那么家长就可以通过玩具的兴趣点留住孩子。让孩子长时间停留在此。
特别需要注意的是。虽然该阶段的小孩可能已经上幼儿园了。但并不意味着孩子喜欢玩耍是不务正业。
因为这个阶段的孩子。玩耍是非常正常的一件事。家长应该利用好。而不是逼迫孩子在学习方面找兴趣点。
4-6岁的孩子
孩子在这个年龄段。自我意识开始逐渐强烈。他们也知道做事情的时候。需要保持一定的专注度。
因此家长可以在此期间。通过和小孩制定一些规则。并且进行相应的训练。反复如此。让他们的专注力得以逐步提升。
家长该如何培养小孩的专注力？
虽然不同年龄段的小孩在提升专注力的时候。家长需要注意的侧重点有所不同。但其专注度训练的方法是共同的。因此家长可以通过一些训练方式。提升孩子的专注力。
1、培养孩子抗干扰能力
家长对孩子抗干扰能力进行培养。其实对于他们专注度提升。也会有一定帮助。家长可以和孩子进行一些约定。例如将他们带到较为嘈杂的环境里。规定孩子要读完多少页书。之后复述给家长就可以获得奖励。
那么通过这种方式的培养。孩子可以逐步适应外界对自己的干扰。从而达到能够无视周围的各种诱惑。这对于他们的专注力提升很有益处。
2、让孩子大声读出来
很多朋友在上学的时候。一定经历过在自习课大声读书。甚至被老师要求大声读出来的场景。因为在大声读书的时候。专注力会达到非常高的程度。很难出现走神等情况。
因此在孩子学习的时候。家长也可以这样要求孩子。让他们大声将书中内容读出来。这能提高他们的专注度以及效率。
3、对事情的过程进行鼓励
许多家长在教育小孩的时候。可能会比较重视结果。例如在每次考试的时候。家长更加注重成绩。而不是学习复习有没有用心。这就容易使小孩产生误解。认为过程并不重要。
因此也就容易使得孩子在做事情的时候。并不会注重过程是否需要一气呵成。从而使得他们在遇到一点儿挫折的时候。情绪会变得非常暴躁。甚至会想要放弃。
所以家长可以学会鼓励孩子。特别是当孩子开始做事。因为情绪暴躁想要放弃时。家长就可以给予孩子适当地鼓励。让他们重新燃起兴趣。这一方法不仅可以提高孩子专注度。让其做事具有连贯性。而且也能提高孩子的自信心。
对于小孩专注力的培养。家长一定要重视起来。应该尽可能地抓住关键期。此外。家长也应当给予他们一些耐心。毕竟专注力的培养不是一下子就可以完成的。
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评论(2)
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培养孩子专注力和耐心 抓住关键期，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
现在已经开学了。可谓是几家欢喜几家愁。就拿笔者同事来说。她家小孩今年刚上一年级。但是每天晚上写作业要写到十一二