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你不能每天都吃洋葱。
洋葱是胀气的食物。每天吃洋葱容易上火或者胀气。洋葱富含硒、维生素、蛋白质、糖类、不饱和脂肪酸、槲皮素等营养成分。适量食用可有润肠通便、平肝降胆固醇的功效。洋葱是温热的。每天吃会刺激胃肠黏膜。导致腹泻、腹痛等症状。
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本文标题：洋葱能天天吃吗
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评论(2)
洋葱，不饱和，胀气，不可以，黏膜，糖类，脂肪酸，胆固醇，蛋白质，维生素
洋葱能天天吃吗，现在知道了，不过这这篇解答确实也是太好了
洋葱不可以天天吃。洋葱属于胀气的食物。天天吃洋葱容易出现上火或者胀气的情况。洋葱中含有丰富的硒元素、维生素、